美原健康整体院

山形県鶴岡市回復療法整体院



TEL.0235-26-9119

受付時間 9:00〜19:00
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「 ブログ美原整体日誌 」 一覧

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東京マラソン超素人オヤジが1ヶ月練習で完走(完歩)目指す 人生初のフルマラソン 練習日記

フルマラソン練習日記です 咳が長引いていますが身体の調子は悪くありません。 *1 ...

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東京マラソン超素人オヤジが1ヶ月練習で完走(完歩)目指す 人生初のフルマラソン 練習日記

おはようございます。 足が重いですね^^ *12日目は4.5キロ ジョギング、歩 ...

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春近し 顔に似合わず花が好きです! 花の名前は覚えられませんが・・・

バラの香りがいいですね 花を観るのも好き 花の名前はくわしくありませんが・・・ ...

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東京マラソン超素人オヤジが1ヶ月練習で完走目指す 人生初のフルマラソンに挑戦

何歳になっても挑戦するっていいですね。 9日目今日はアイスバーンだが5キロを歩か ...

あれっ!?なんか変だぞ! 全然痛みが取れない!私が腰痛で5年間悩んでいたときの話

最近メールの相談などもよくあります。 何か役に立つ人がいればと思います。 先日は ...

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東京マラソン 練習 初心者が1ヶ月で完走目指す (マラソン愛好家には全く参考になりません)

8回目 東京マラソン練習から1週間 今回は10キロ以上目指そうと言われて午前中か ...

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東京マラソン練習 初心者が練習1ヶ月でフルマラソン完走目指す!

東京マラソン練習 初心者が練習1ヶ月でフルマラソン完走目指す! 2月1日から練習 ...

走ること決めました!東京マラソン2019 人生初のフルマラソン

東京マラソン2019です 人生初めてのフルマラソン  当選から3ヶ月決断するまで ...

明けましておめでとうございます。やさしい施術で早期回復のお手伝い!美原健康整体院。

2019年も皆さんの健康と人生はたのしーいぞ!幸せのサポートしていきます^^ ど ...

身体の回復力を上げるには⁉ やさしい施術で早期回復のお手伝い!

クリスマス、年末で忙しいと思いますが身体を休める事も大事ですのでよろしくお願いい ...