動き始めが痛いのは？ やさしい施術で早期回復のお手伝い 鶴岡市の整体院 美原健康整体院。
2026/04/21
こんにちは。
お元気ですか？
先日Ｍさんから質問されました。
朝や黙ってた後の動き始めがスゴく痛いけど、動いているうちに痛みが楽になるのは、どうしてですか？
寝るときは身体を動かさないので筋肉が硬くなります。黙ってたいるときも同じです。
動くと筋肉が伸び縮みストレッチしますので楽になります。
やさしい施術で、どこよりも早く痛みを解消！
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