休んでるのに良くならない やさしい施術で早期回復のお手伝い美原健康整体院。
2025/05/13

先日、休んでるのに良くならない相談を受けました。
原因はいくつかあるようです。
その方は運動を休んで、自分で身体のケアをしておりました。
アイシングしてサポーターして、ストレッチなどなど。
一般的です
でも、アイシング、サポーターは回復を遅らせます。
私から見ればアクセルとブレーキを踏んでるかんじです。
アイシングとサポーターを止めてもらったらグンとよくなりました!
もちろん施術もしましたよ♪
お役にたてたようです。
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