「 月別アーカイブ:2019年02月 」 一覧
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東京マラソン 人生初のフルマラソン 今日から東京マラソン受付開始 練習日記
今日から3日間、東京マラソンの受付が始まりました。いよいよです 練習20日目は3 ...
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3月の休院予定 やさしい施術で回復力を上げていく整体院。美原健康整体院。
おはようございます❗️ 3月の休院予定日は 2日(土)3日(日)東京マラソン(^ ...
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東京マラソン 助っ人現れる!?人生初のフルマラソン! 練習日記
2019/02/26 ブログ美原整体日誌 シューズ, 東京マラソン2019, 素人, 練習
先日ゼビオスポーツに行き 「東京マラソン完走出来るシューズお願いいたします」と店 ...
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東京マラソン超素人が1ヶ月練習で完走(完歩)目指す 人生初のフルマラソン 練習日記
2019/02/26 ブログ美原整体日誌 東京マラソン2019, 素人, 練習
東京マラソンまであと6日 先週の3日間は家事と仕事で練習出来ず。 *練習18日目 ...
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東京マラソン超素人オヤジが1ヶ月練習で完走(完歩)目指す 人生初のフルマラソン 練習日記
フルマラソン練習日記です 咳が長引いていますが身体の調子は悪くありません。 *1 ...
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東京マラソン超素人オヤジが1ヶ月練習で完走(完歩)目指す 人生初のフルマラソン 練習日記
おはようございます。 足が重いですね^^ *12日目は4.5キロ ジョギング、歩 ...
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春近し 顔に似合わず花が好きです! 花の名前は覚えられませんが・・・
2019/02/18 ブログ美原整体日誌
バラの香りがいいですね 花を観るのも好き 花の名前はくわしくありませんが・・・ ...
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東京マラソン超素人オヤジが1ヶ月練習で完走目指す 人生初のフルマラソンに挑戦
何歳になっても挑戦するっていいですね。 9日目今日はアイスバーンだが5キロを歩か ...
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あれっ!?なんか変だぞ! 全然痛みが取れない!私が腰痛で5年間悩んでいたときの話
最近メールの相談などもよくあります。 何か役に立つ人がいればと思います。 先日は ...
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東京マラソン 練習 初心者が1ヶ月で完走目指す (マラソン愛好家には全く参考になりません)
8回目 東京マラソン練習から1週間 今回は10キロ以上目指そうと言われて午前中か ...